Проект «Тульское долголетие» продолжается

Каждый день профессиональные инструкторы проводят занятия на 6 площадках города. Занятия скандинавской ходьбой способствуют: Поддержанию в тонусе 90% мышц всего тела; Насыщению кислородом всего организма; Активизации работы сердца; Повышению сопротивляемости организма сезонным простудам; Восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов; Активизации обменных процессов, сжиганию лишних калорий; Отличному настроению и бодрости. Для занятий необходимо иметь спортивную форму…

Приглашаем жителей города старше 55 лет на занятия скандинавской ходьбой в рамках проекта «Тульское долголетие»

Еженедельно в соответствии с графиком профессиональными инструкторами проводятся занятия   на 6 площадках города. Занятия скандинавской ходьбой способствуют: Поддержанию в тонусе 90% мышц всего тела; Насыщению кислородом всего организма; Активизации работы сердца; Повышению сопротивляемости организма сезонным простудам; Восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов; Активизации обменных процессов, сжиганию лишних калорий; Отличному настроению и бодрости. Для занятий необходимо…

В Туле продолжается проект «Тульское долголетие»

На протяжении двух недель проект работает на 6-ти городских общественных пространствах. Проект «Тульское долголетие» призван помочь старшему поколению вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации: укреплять здоровье, получать новые знания и навыки, участвовать в культурных и досуговых мероприятиях. Как отмечают участники проекта – занятия заряжают бодростью и хорошим настроением, улучшают физическое здоровье.…

Маршруты проекта “Тульское долголетие” – скандинавская ходьба

Проект «Тульское долголетие» призван помочь старшему поколению вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации: укреплять здоровье, получать новые знания и навыки, участвовать в культурных и досуговых мероприятиях.

Представляем вашему вниманию локации для занятий.

Анонс мероприятий проекта «Тульское долголетие»

Представляем вашему вниманию локации и инструкторов по северной (скандинавской) ходьбе городского проекта “Тульское долголетие”.

Первая локация – ЦПКИО им. Белоусова.

Место встречи – на асфальтовой площадке возле кафе «Елочка».

Инструктор по скандинавской ходьбе: Соколова Елена Валерьевна – инструктор ONWF.

Вторник: 10.00

Среда: 18.00

Суббота: 10.00

Телефон: 8(953) 424-41-35,

Страница в Контакте: lenastula

В областной столице стартует проект «Тульское долголетие»

Проект «Тульское долголетие» призван помочь старшему поколению вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации: укреплять здоровье, получать новые знания и навыки, участвовать в культурных и досуговых мероприятиях. В воскресенье, 4 апреля, в связи с празднованием Всемирного дня здоровья в Туле состоится несколько спортивных событий. В этот день в рамках Всероссийской акции «10…

Пловцы-любители соревновались в рамках проекта «Тульское долголетие»

27 марта в Туле в рамках проекта «Тульское долголетие» прошло открытое первенство города по плаванию в категории «Мастерс», в котором приняли участие 80 спортсменов-любителей плавания из Тулы, Плавска, Алексина, Новомосковска, Суворова, Москвы и Московской области. В число победителей вошли туляки: 100 м вольный стиль – Сергей Басов и Андрей Корнеев. 50 м вольный стиль –…