Приглашаем жителей города старше 55 лет на занятия скандинавской ходьбой в рамках проекта «Тульское долголетие»

Еженедельно в соответствии с графиком профессиональными инструкторами проводятся занятия   на 6 площадках города. Занятия скандинавской ходьбой способствуют: Поддержанию в тонусе 90% мышц всего тела; Насыщению кислородом всего организма; Активизации работы сердца; Повышению сопротивляемости организма сезонным простудам; Восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов; Активизации обменных процессов, сжиганию лишних калорий; Отличному настроению и бодрости. Для занятий необходимо…

На «Черноморской чайке» гимнастки завоевали две бронзовые медали

Всероссийские соревнования по спортивной гимнастике проходили в Сочи с 15 по 21 июня. Тульскую область представляли воспитанницы спортшколы «Спортивная гимнастика». Так Полина Кожурова по программе мастеров спорта взяла 3 место в упражнениях на разновысоких брусьях. Кристина Ларькина по программе первого спортивного разряда заняла 3 место в упражнении на бревне. Кроме того, в рамках турнира проходило…