Занятия провела инструктор Елена Чернова по проекту «Здоровье. Твой ход». Мероприятие приурочили к Дню студента, что привлекло внимание как учащихся, так и преподавателей.
Инструктор познакомила участников с основами северной ходьбы, но и сделала акцент на важности активного образа жизни для здоровья молодёжи. Учащиеся не просто слушали теорию, но и активно участвовали в практических упражнениях, испытывая себя на собственном опыте.
Особую атмосферу мероприятия создавало новое направление #фиджитал, которое сочетает физическую активность с цифровыми технологиями.
В ходе мастер-класса студенты играли в интерактивные игры, изучая принципы координации и формирования правильной техники движения. Так, северная ходьба стала не только способом заботы о здоровье, но и увлекательным способом провести время, узнать много нового и пообщаться с единомышленниками.