Туляков старше 55 лет приглашают на занятия северной ходьбой
Приглашаем жителей города на занятия в рамках проекта «Тульское долголетие»! Еженедельно в соответствии с графиком профессиональными инструкторами проводятся занятия северной ходьбой на шести площадках города Тулы. Занятия скандинавской ходьбой способствуют: поддержанию в тонусе 90% мышц всего тела; насыщению кислородом всего организма; активизации работы сердца; повышению сопротивляемости организма сезонным простудам; восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов; активизации обменных процессов, сжиганию лишних… Подробнее »Туляков старше 55 лет приглашают на занятия северной ходьбой